【新着コラム公開】カウンセリングとは？実際に何をする？効果や相談内容まで詳しく解説

センテナリアン学会コラムに、新しい記事を公開しました。
カウンセリングの基本的な意味や流れ、相談できる内容、専門家の選び方など、初めての方にもわかりやすくまとめています。

ストレス・不安・人間関係の悩みなど、日常の心のケアに興味のある方や、カウンセリングを受けるか迷っている方にも役立つ内容です。
ぜひご覧ください。